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2016湘江馬拉松株洲站開(kāi)戰(zhàn)在即，本周例行聚跑10K拉練！

風(fēng)雨無(wú)阻，備戰(zhàn)株馬！

    活動(dòng)時(shí)間：4月23日（本周六）19：00

    集合坐標(biāo)：神農(nóng)城電視塔下

    活動(dòng)路線：神農(nóng)城電視塔下集合，如遇下雨在奧悅冰雪前坪集合，環(huán)湖四圈半全程10公里，跑友可根據(jù)體力狀態(tài)自行選擇里程，聚跑活動(dòng)風(fēng)雨無(wú)阻，跑團(tuán)有備雨衣與飲用水！

    【報(bào)名方式】

    1. 下載悅跑圈-搜索株洲韻動(dòng)跑團(tuán)（ID:13632）-申請(qǐng)加入-跑團(tuán)活動(dòng)報(bào)名

    2. 登錄韻動(dòng)株洲網(wǎng)：www.hunanyundong.com-體育活動(dòng)報(bào)名

    3. 活動(dòng)報(bào)名QQ群：464924012   

    【活動(dòng)流程】

    1. 19:00開(kāi)始集合簽到，新到成員做簡(jiǎn)短的自我介紹，團(tuán)員交流；

    2. 19:20全員集體熱身運(yùn)動(dòng)；

    3. 19:30出發(fā)合影，準(zhǔn)時(shí)開(kāi)跑，不等人！

    4. 跑完以后回到集合點(diǎn)，交流分享；

    5. 合影留念，活動(dòng)結(jié)束！

    韻動(dòng)跑團(tuán)每周例行聚跑活動(dòng)會(huì)采用簽到打卡方式，新團(tuán)員參與三次活動(dòng)+志愿者服務(wù)1次，發(fā)放跑團(tuán)專(zhuān)屬熒光手環(huán)。積極參與跑團(tuán)活動(dòng)，堅(jiān)持跑步打卡，認(rèn)可跑團(tuán)理念者，根據(jù)跑量，配速邀請(qǐng)加入精英群，與更大神交流進(jìn)步，有機(jī)會(huì)贏取跑團(tuán)定制團(tuán)服等享不完的福利！