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  練習一：

  在籃底，用各種姿勢從不同角度得分，不要死板，耍起來就行。主要練習一些你會在實戰(zhàn)中用到的動作，主要就是找不同角度得分的感覺。

  練習二：

  在罰球線兩側的點上，投籃，拉桿，背身上籃，右側練右手，左側練左手，然后反過來，左側練右手，右側練左手，同樣，用比賽中會用到的實用動作。

  練習三：

  拋投練習，拋投對于控衛(wèi)來說是必備技能，拋出手速度要快，拋物線要高