尤物网址在线观看|人妻人人人妻人澡91|午夜精品久久无码电影|日本熟妇高潮一区二区三区|国产精品久久99精品毛片|亚洲AV无码不卡在线国产|欧美97色伦欧美一区二区日韩|亚洲欧洲AV日产国码系列天堂

  【三威脅】

  所謂的三威脅，就是你的這個動作對防守隊員有傳球、 投籃和運球突破三個威脅狀態(tài)。

  【動作要領(lǐng)】

  雙膝略微彎曲，身體有些下蹲，雙腳分開與肩部大概同寬。腰部要繃直，但是身體軀干需要有一些前傾。雙手持球，觸球部位為球的兩側(cè)偏后，頭部向前，眼睛平視前方。